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2013-02

我が家の晩ごはん - 2013.02.28 Thu


サーモン刺身

サーモンマリネ

豚肉にアスパラとチーズを巻いて
ターサイって野菜と一緒に塩胡椒で味付け♪

おからに煮物
鶏肉ミンチ、椎茸、こんにゃく、小松菜、油揚げ、ニンジン、大豆

サーモンは、沢山食べますと、年齢のせいか、胃がもたれますので(笑)

マリネに

酢、砂糖、塩、オリーブ油で簡単ですから(笑)


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イウッチ

Author:イウッチ
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大阪市中央卸売市場内の
井内水産です。

長男の嫁、時々プライベートと
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